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Earth. Sustainable. Living

Rita Desterro

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My new website is online. Link in my bio.

Este website apareceu na minha lista de intenções há alguns anos, esteve numa fase de produção longa e finalmente está aqui, pariu.

Deu muito trabalho, acho que se

If you listen to the wisdom of ancient people traditions all of them have something in common: they know how important is spleeping and resting for their health and happiness. Probably we Portuguese remember in some parts of the country how many of r

Gradualmente regressando a nossa prática é diária no encontro com o presente.

As aulas recomeçam na segunda semana de Setembro, ainda na profunda Selva da Costa Rica.

Até breve

Cleaning the house

Longe para parar
Longe para olhar
Longe para recordar e aprender
Longe para cuidar

Em breve perto para partilhar o tanto que o meu corpo recebeu.

Um corpo que no tempo pára renasce.

Há um site quase a nascer.

Está quase quase a nascer este Homem Grande, Lindo, Imenso, Generoso, Cheio de Boa disposição, Curioso, Amante da vida e que amanhã celebra o sei aniversário. São 50 anos deste Homem imenso que amo cada dia q

2 meses fora de Portugal e 2 meses de fora do Instagram, regresso em setembro.

Consegui, organizar e tomar a decisão que sinto ser melhor para mim, para a minha família e para aquilo que faço.

Um mês em formaç&ati

Folhas de capuchinhas com alecrim para um chá.

“Uma infusão com folhas frescas ( folhas de capuchinhas) é muito útil na eliminação de tosse, catarro e bronquite, para além de desobstruir as vias

Uma refeição pós parto: Congee de cogumelos cozinhado com caldo de frango bio + Molho de cerejas + Chucrute+ rebentos+ sementes de girassol tostadas

congee de cogumelos
- arroz glutinoso de molho 24h e depois cozinhado com mui

Sometimes the closing bones ceremony is to celebrate our birthday. Sometimes this ceremony is to remember where we come from. Sometimes is about remember what our mother’s used to do to us. Sometimes this ceremony is about crying or smiling or

“Aqui senti … Mulheres que tomam conta de mulheres… parece que tinha no meu corpo o registo de mulheres que se criticam entre elas”.